Facebook Twitter
gPlus 
ข่าวด่วนประเด็นร้อน

สายหนวดต้องอ่าน อยากให้เครายาวไวทันใจ ต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

สายหนวดต้องอ่าน อยากให้เครายาวไวทันใจ ต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

ข่าวหนวดเครา เป็นสัญลักษณ์ความเป็นชาย จะมีมากน้อยขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ฮอร์โมน สุขภาพ โภชนาการ และการบริโภคยา การไว้หนวดเคราจะต้องรักษาและใช้เวลารวมถึงความทุ่มเท วิธีที่จะมาแนะนำนี้จะช่วยให้การปลูกหนวดเคราของคุณผู้ชายมีประสิทธิภาพมากขึ้นและไวขึ้น

 

 

1. ไม่โกนหนวดเคราบ่อยๆ เนื่องจากการโกนจะทำให้หนวดเป็นตอและทำให้ยาวช้าลง ให้โกน 2-3 วันครั้ง หลังจากนั้นเพียงทำความสะอาดปกติหรือตัดแต่งให้เป็นทรงเข้ากับใบหน้าก็เพียงพอแล้ว

2. ทำความสะอาดและบำรุงเครา คิดเสียว่าการบำรุงรักษาจำเป็นต้องทำเหมือนเส้นผมเพียงแต่ผลิตภัณฑ์แตกต่างกันต้องป็นสูตรอ่อนโยน

 

3. นำน้ำมันมะกอกอุ่นๆมานวดกระตุ้นรูขุมขนบริเวณหนวดเครา

4. ออกกำลังกายจะช่วยให้มีหนวดเคราที่หนาขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนความเป็นชายจะหลั่งมากขึ้น

5. จัดการความเครียด เช่นเดียวกับเส้นผมเมื่อเครียดมากผมจะขึ้นช้าเนื่องจากรากโดนดูดสารอาหารไปหมด

6. นอนให้เป็นเวลาและครบ 8 ชั่วโมง

7. ทานอาหารที่มีประโยชน์และมีวิตามิน เอ บี ซีและอี เพื่อช่วยเร่งเส้นผมให้ยาวไวขึ้น

8. บริโภคไบโอติน เช่น ถั่ว และไข่ดิบ

9. ควบคุมการเกา เป็นเรื่องปกติเมื่อมีอาการคันเนื่องจากผิวหนังใต้หนวดเครานั้นมีความแห้ง อย่าเกาให้นำน้ำมันมะกอกปริมาณเล็กน้อยมาใส่บำรุงจะดีกว่า

10. เลิกบุหรี่ นิโคตินมีผลต่อการเติบโตของเส้นผม

 

Cr:top10homeremedies

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

10 ข่าวล่าสุดที่น่าสนใจ

กลับขึ้นด้านบน