Facebook Twitter
gPlus 
ข่าวด่วนประเด็นร้อน

ใครกำลังติดซีรีย์อ่านด่วน !! ดูซีรีย์มากไป โรคเหล่านี้ถามหาแบบไม่รู้ตัว

 

ติดซี่รี่ย์มากไป โรคเหล่านี้ถามหาแบบไม่รู้ตัว

อะไรที่มากเกินไปก็ไม่ดี โดยเฉพาะกับการติดซีรีส์  ที่ดึงดูดให้เราอยากดูซีรีส์ตลอดทั้งวัน จนบางครั้งก็ลืมกินข้าวบ้าง ลืมง่วงนอนบ้างก็มี อย่างนี้ร่างกายคงอ่อนเพลียแทบแย่ และรู้ไหมว่าไม่ใช่แค่อาการเพลียร่างเท่านั้นหรอกนะที่จะเกิดขึ้น แต่หากยังคงความติดซีรีส์ต่อไปอีกเรื่อย ๆ 4 โรคนี้อาจมาทักทายให้ต้องหนักใจกันบ้างข่าว

1. โรคต้อหินเฉียบพลัน

      เคยมีเคสสาวจีนที่ดูซีรีส์มาราธอนนานถึง 18 ชั่วโมง แล้วเช้ามาเกิดอาการเจ็บตามาก พร้อมด้วยอาการคลื่นไส้ จนเมื่อไปพบหมอก็ทำให้ทราบว่าเธอมีอาการของโรคต้อหินเฉียบพลัน หวิดตาบอดทั้งสองข้าง เนื่องจากความดันในลูกตาสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว แถมแพทย์ยังพบว่าดวงตาของเธอมีอาการล้าที่รุนแรงมากกว่าปกติจากการที่ใช้สายตาอย่างหนักอีกด้วย

2. โรควุ้นในตาเสื่อม

      อีกหนึ่งโรคสายตาที่เกิดได้ในคนอายุน้อย จากที่เคยเกิดในผู้สูงวัย ซึ่งสาเหตุหลักก็คือพฤติกรรมใช้สายตาเพ่งหน้าจอติดต่อกันเป็นเวลานาน ยิ่งซีรีส์ที่มีความยาวและความสนุกมากคงดูกันแทบไม่กะพริบตาแน่ ๆ แล้วพอเกิดอาการปวดตาขึ้นมาก็คิดว่าไม่น่าจะหนักหนาอะไร กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็มองเห็นหยากไย่ ตาข่าย หรือเส้นอะไรวนไปวนมาเหมือนยุงบิน แต่ปัดเท่าไรก็ไม่โดนสักที นี่แหละอาการบ่งชี้โรควุ้นในตาเสื่อม ดังนั้นทางลดความเสี่ยงที่ดีที่สุดคือการพักสายตาบ่อย ๆ และพยายามหลีกเลี่ยงการเพ่งมองอะไรต่อเนื่องนาน ๆ

3. ออฟฟิศซินโดรม

      อย่าชะล่าใจว่ายังไม่ถึงวัยทำงาน หรือไม่ได้เป็นมนุษย์ออฟฟิศ คงไม่เสี่ยงโรคออฟฟิศซินโดรมแน่ ๆ เพราะคนที่มีพฤติกรรมติดหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นหน้าจอสมาร์ทโฟน แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ และมักจะใช้เวลาในโลกออนไลน์นานเฉลี่ย 2-6 ชั่วโมงต่อวัน ก็มีโอกาสจะป่วยด้วยโรคนี้ค่อนข้างสูง เนื่องจากลักษณะท่านั่งจ้องหน้าจอ การเพ่งสายตาเป็นเวลานาน ๆ และนั่งในท่าเดิมเพื่อดูซีรีส์อย่างต่อเนื่อง ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคออฟฟิศซินโดรมได้ ซึ่งหากตอนนี้ใครมีอาการปวดตึงที่คอ บ่า ไหล่ ร่วมกับอาการปวดสายตาและศีรษะ อย่างน้อยควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือพยายามห่างกันสักพักกับซีรีส์จะดีกว่า

4.โรคอ้วน

      สืบเนื่องจากการนอนดึก ซึ่งต้องบอกว่ายิ่งนอนดึกยิ่งอ้วนได้ง่าย โดยเฉพาะคนที่ดูซีรีส์จนไม่ยอมหลับยอมนอน เฉลี่ยแล้วพบว่านอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อวัน เพราะการนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดผิดปกติและเข้าไปทำให้ฮอร์โมนเกรลิน (Ghrelin) หรือฮอร์โมนความหิวเพิ่มสูงขึ้น อีกทั้งยังทำให้ฮอร์โมนเลปติน (Leptin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนความอิ่มลดลง จึงเป็นสาเหตุทำให้เราหิวบ่อยขึ้นนั่นเอง

Cr: Photo wasabiburger/healthcarethai/student/co.pinterest

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

10 ข่าวล่าสุดที่น่าสนใจ

กลับขึ้นด้านบน