Facebook Twitter
gPlus 
ข่าวด่วนประเด็นร้อน

14 สัญญาณที่กำลังบอกว่าคุณมีน้ำตาลในเลือดสูง

14 สัญญาณที่กำลังบอกว่าคุณมีน้ำตาลในเลือดสูง

จำนวนกลูโคสในเลือดขึ้นอยู่กับระดับน้ำตาลในเลือด สำหรับเซลล์ส่วนใหญ่ในร่างกาย กลูโคสเป็นแหล่งพลังงานหลัก ก่อนที่มันจะถูกส่งไปถึงเซลล์ต่างๆ โดยพลังงานเหล่านี้จะถูกดูดซึมผ่านอาหารที่เรากิน 2 ปัจจัยที่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง คือ การขาดกลูโคสซึ่งเกี่ยวข้องกับเบาหวานแบบที่ 1และเมื่อร่างกายนำกลูโคสไปใช้อย่างเหมาะสมไม่ได้ คุณก็จะเป็นเบาหวานแบบที่ 2 ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำลายไต เส้นประสาท ตา และหลอดเลือด ถ้าคุณปล่อยไว้เป็นเวลานาน

สาเหตุที่น้ำตาลขึ้นอย่างรวดเร็วในผู้ป่วยเบาหวาน คือ

-กินเยอะไป เช่น กินขนมขบเคี้ยวระหว่างมื้อ
-กินยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์
-รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้มีระดับต่ำมากเกินไป
-กินยาเบาหวานผิดหรือลืมกิน
-ออกกำลังกายน้อย
-เครียด
-เป็นไข้
-ร่างกายขาดน้ำ

14 สัญญาณที่บอกว่าน้ำตาลในเลือดสูง

-มีปัญหาท้องไส้
-กระหายน้ำตลอดเวลา
-เส้นประสาทมีปัญหา
-ปากแห้ง
-ร่างกายอ่อนแอ
-ผิวแห้งและคัน
-หิวตลอดเวลา
-น้ำหนักเพิ่มมากเกินไป
-ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้
-แผลหายช้า
-ปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะตอนกลางคืน
-มองเห็นภาพไม่ชัดเจน
-เหนื่อยล้า
-ติดเชื้อซ้ำๆ

ระดับน้ำตาลจะสูงหรือต่ำขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรากิน อย่าลืมปรึกษาแพทย์และพยายามหลีกเลี่ยงอาหารที่มีค่าดัชดีน้ำตาลสูง หากทำได้เราก็จะป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมได้

cr www.goodmorningcenter.com

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

10 ข่าวล่าสุดที่น่าสนใจ

กลับขึ้นด้านบน