ข่าวด่วนประเด็นร้อน :

10 วิธีรักษาอาการปวดตา

10 วิธีรักษาอาการปวดตา

คุณมีอาการปวดตาของคุณหรือไม่? ปัญหาที่เกิดขึ้นก็คือหลังจากทำงานเป็นเวลานาน การจ้องมองที่คอมพิวเตอร์หรือทำงานในที่ที่มีมลภาวะ การติดเชื้อทางตายังทำให้เกิดอาการปวดได้ ดวงตาเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดที่คุณมีดังนั้นแม้แต่ความเจ็บปวดที่ไม่รุนแรงอาจเป็นสาเหตุของความวิตกกังวล นอกจากนี้เมื่อพูดถึงสุขภาพดวงตาไม่มีใครอยากเสี่ยงให้เกิดอาการร้ายแรงหรอก American Academy of Ophthalmology ได้กำหนดความเจ็บปวดในดวงตาเป็นอาการไม่สบายทางกายภาพ เนื่องจากสภาพตาหรือการบาดเจ็บ นี่คือการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดตา ดังนี้

1. กะพริบตาบ่อยๆ
2. ล้างด้วยน้ำเกลือ
3. ประคบเย็นที่ตา
4. ประคบร้อนที่ตา
5. นวดบริเวณรอบดวงตา
6. ถูมือให้อุ่นแล้วนำมาปิดตา
7. หยอดตาด้วยน้ำกุหลาบ
8. ไม่จ้องคอมพิวเตอร์นานเกินไป ควรมีเวลาหยุดพักบ้าง
9. เมื่ออยู่ในที่ที่มีฝุ่นเยอะ ควรใส่แว่นตาป้องกันละอองต่างๆ
10. หากจำเป็นต้องใช้สเปรย์เคมีก็อย่าทำให้พวกมันโดนตา

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: