ข่าวด่วนประเด็นร้อน :

รู้หรือไม่? กลิ่นของสายฝนช่วยลดความเครียดและ 7 ประโยชน์อื่น ๆ ได้

รู้หรือไม่? กลิ่นของสายฝนช่วยลดความเครียดและ 7 ประโยชน์อื่น ๆ ได้

   ผู้คนจำนวนมากเพลิดเพลินไปกับเสียงของสายฝนที่ไหลริน หลายคนพบว่ามันโรแมนติกและผ่อนคลาย แถมยังมีกลิ่นที่น่าพอใจ การเดินท่ามกลางสายฝนอาจเป็นประสบการณ์การบำบัดเพราะจิตใจสงบและปลดปล่อยความคิดและอารมณ์รุนแรงที่ถูกระงับลง

   กลิ่นของสายฝนมีชื่อพิเศษคือ Petrichor ซึ่งได้รับการตั้งชื่อโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวออสเตรเลียสองคนในทศวรรษ 1960

   กลิ่นหอมคือการรวมกันของสารเคมีที่ออกมาจากแบคทีเรียที่อยู่อาศัยหน้าดิน น้ำมันที่ปล่อยออกมาจากพืชระหว่างที่โอโซนถูกสร้างขึ้นเมื่อฟ้าผ่าแยกออกซิเจนและโมเลกุลของไนโตรเจนซึ่งจะเปลี่ยนเป็นไนตริกออกไซด์
วันที่ฝนตกเหมาะอย่างยิ่งหากคุณเครียดเครียดรู้สึกเป็นสีฟ้าหรือต้องการเวลาพักผ่อนและเพลิดเพลินกับช่วงเวลาปัจจุบัน

   อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการลดระดับความเครียดของคุณ แต่การเดินกลางสายฝนก็มีประโยชน์ 7 ประการดังต่อไปนี้

1. กลิ่นของสายฝนทำให้จิตใจสดชื่น
2. ความชื้นสูงทำให้ผิวหนังและเส้นผมชุ่มชื้น ความเป็นด่างในธรรมชาติฝนเหมาะสำหรับผิวและหนังศีรษะ
3. นักวิจัยชาวญี่ปุ่นพบว่าการออกกำลังกายในสภาพอากาศที่เย็นและฝนจะเผาผลาญแคลอรี่และไขมันได้มากกว่าเมื่อทำในวันที่ดี
4. ในขณะที่ฝนตกละอองจะดูดซับฝุ่นและจุลินทรีย์ ดังนั้นอากาศจึงบริสุทธิ์และสะอาดขึ้น
5. การเดินท่ามกลางสายฝนมันทำให้คุณรู้สึกเหมือนคนแหกกฎ ดังนั้น อย่าลังเลที่จะทำเมื่อคุณรู้สึกว่าต้องการฝ่าฝืนกฎ
6. การเดินท่ามกลางสายฝนช่วยให้ผู้คนเห็นปัญหาจากมุมมองอื่น
7. เมื่อมีคนออกไปท่ามกลางสายฝนน้อย เวลาที่เดินทำให้เรารู้สึกว่าโลกนี้มอบพื้นที่ให้เรากว้างขึ้น ดังนั้น ความคิดและอารมณ์ของเราจึงสามารถท่องไปอย่างอิสระ

ดังนั้นอย่ากลัวที่จะออกไปในครั้งต่อไปที่ฝนตกและมันจะทำให้คุณพบชีวิตใหม่!

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: