ข่าวด่วนประเด็นร้อน :

หญิงชราอายุ 109 ปี เผยความลับอายุยืน เพราะเลี่ยงคน

เฮเลน เฮย์เคยกล่าวไว้ว่า “อายุยืนเพียงเล็กน้อยเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่เฝ้ามองข้างสนาม สำหรับผู้เล่นอาจใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือเป็นปีซึ่งเป็นหนึ่งในความสำเร็จชั่วนิรันดร์ของวันเดียว” ในขณะที่เราทุกคนบ่นเกี่ยวกับชีวิตและปัญหาประจำวันของเราในตอนท้ายของวันที่สวยงามและเราทุกคนพยายามที่จะหาวิธีเพิ่มอายุขัยของเราและเพลิดเพลินชีวิตจนถึงวาระสุดท้าย

บางคนพยายามออกกำลังกายเป็นประจำอาหารเพื่อสุขภาพ ทำสมาธิ เลิกนิสัยที่ไม่ดี เช่น การสูบบุหรี่ การคั้นน้ำและอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม คำแนะนำเหล่านี้เป็นคำแนะนำที่แปลกประหลาดที่สุดสำหรับชีวิตยืนยาวจากชาว Centenarians:เจสซี กัลแลนอายุหนึ่งร้อยกว่าปีที่ล่วงลับไปในปีค.ศ. 2015 มีสูตรที่แปลกประหลาดที่สุดสำหรับชีวิตที่ยืนยาว คือการหลีกเลี่ยงคน! เกิดในปีค.ศ. 1906 ในครอบครัวที่มีพี่สาวห้าคนและพี่ชายหนึ่งคนหญิงชาวสก็อตคนนี้ใช้ชีวิตเรียบง่ายนอนหลับบนเตียงทุกคืนบนที่นอนที่เต็มไปด้วยฟาง เธออ้างว่าพวกเขาไม่ต้องกังวลอะไรเลย แม่ทำเสื้อผ้า พ่อเลี้ยงวัว ไม่มีเงินแต่มีชีวิตที่สมบูรณ์มาก

ในการให้สัมภาษณ์กับ STV News ในวันเกิดครบรอบ 108 ปี เผยความลับที่ทำให้เธอมีอายุยืนยาวคืออยู่ห่างไกลจากคนและไม่ได้งดทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเช่นโจ๊ก เอลิซาเบท ซัลลิแวน อายุ 104 ปี ในตอนที่เธอเปิดเผยว่าดร. เปปเปอร์เป็นความลับของเธอ เธออธิบายว่าเธอเริ่มดื่มน้ำอัดลมเมื่อเธออายุประมาณ 60 ปี วันละสามครั้ง แพทย์ของเธอเตือนเธอเกี่ยวกับการบริโภคมากเกินไป แต่เธออายุยืนกว่าพวกเขาทั้งหมดและจากไปอย่างสงบเมื่อวันที่ 1 พฤศจิกายน 2017 ด้วยอายุ 106 ปี

บุคคลที่เก่าแก่ที่สุดในโลกปัจจุบันคือเคน ทานากะจากฟุกุโอกะ ประเทศญี่ปุ่นอายุ 116 ปี ณ วันที่ 11 มิถุนายน 2019 เขาอาศัยอยู่ในบ้านพักคนชราในสภาพที่ดีและอ้างว่าอายุยืนของเขาเกิดจากครอบครัวความหวัง และการนอนหลับ ดังนั้น คุณต้องหาวิธีรักษาของตัวเองยาของตัวเองและยาอายุวัฒนะด้วยตัวของคุณเอง มันจะทำให้คุณอายุยืนและแน่นอนว่ามันจะเป็นสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขในชีวิต!

Cr:www.healthyfoodhouse.com

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

กลับไป ด้านบน

Thaiza update: